200 g rote Linsen 200 g Bulgur 1 D. Tomatenstücke 1 Zwiebel 2 Knobizehen 1 Karotte 2 Stängel Staudensellerie 1 Eßl Olivenöl 1l Gemüsebrühe 2 EL Tomatenmark Aywar Salz und Pfeffer Cumin etwas Zitro…