für 2 Portionen
250 Gramm aufgetautes Muschelfleisch
400 Gramm Dosentomaten – evtl noch etwas kleinhacken
100 ml Gemüsebrühe
2 Eßl Olivenöl
1 Tl Senfkörner
3-4 getrocknete Chilischoten
1 TL Curry
2 Knoblauchzehen – fein gewürfelt
1 kleine Zwiebel – klein gewürfelt
Salz nach Bedarf
1/2 Tl Zucker
einige Tropfen Balsamico
1 – 2 Eßl Tomatenmark zum Binden der Soße
Zum Bestreuen:
Etwas Parmesan – wer möchte
Frischer Koriander oder Petersilie – hatte ich leider nicht
Das Öl in einem Topf erhitzen.
Senfkörner, die Zwiebel – und Knobiwürfel zugeben und leicht anrösten.
Danach mit der Gemüsebrühe ablöschen.
Die Tomaten und nacheinander alle Gewürze zugeben.
Die Tomatensauce in den Slow Cooker geben und etwa 2 Std auf High und weiter 2 Std auf Low köcheln lassen, dabei ab und zu umrühren.
Danach je nachdem, wie steif man die Soße essen möchte, 1 – 2 Eßl Tomatenmark unterrühren.
Mit Salz – Pfeffer – Curry ?? abschmecken.
Die aufgetauten Muscheln unter fließendem Wasser abspülen, gut abtropfen lassen, unter die Sauce mischen und nochmals etwa 30 Minuten auf High ziehen lassen.
Zubereitet im Andrew James 1,5 l


